Søndag 25.02.18

Jeg lover jeg skal bli bedre på å oppdatere bloggen.
Sovet elendig i natt!! 😢😢😢😢😢😢
Er veldig sliten i kroppen. I dag er det bare opplading av meg som står på dagsorden. Og det vil si fm16 på pc. Til frokost i dag ble det ett knekkebrød. Føler at jeg må tvinge det i meg. Og den følelsen er ikke god å ha. Orket ikke noe lunsj, gikk rett på middag. Og det var ostesmørbrød. Det smaker alltid, men jeg må være ytterst forsiktig med brød. Kan lett få problemer. Prøvde å spise forsiktig og det funka greit. Kroppen begynner å bedre seg litt. Tidlig kveld. 😊😊😊

Mandag 26.02.18

Sovet litt bedre i natt. 😊😊😊😊
Våkner før klokka ringer. Og det er ikke meg. Jeg pleier å slite med å våkne. Vanlig for meg å slite med å sovne, sover hardt og lenge. Men de siste månedene så har fortsatt slitet med å sovne, men sover lett og våkner tidlig. Dårlig kombo!!
Til frokost ble det ett knekkebrød. Må jo bare spise. Gikk ok på jobben i dag. Sliten i kroppen, men jeg gir ikke opp!! Må snart bli bedre??
Til middag ble det koteletter. Det er alltid godt.
Klarte å spise rolig, nesten..... slet litt med magen etterpå. Men gikk forholdsvis greit.

Tirsdag 27.02.18

Sovet ok i natt også. 😎😎😎😎😎

Til frokost ble det ett knekkebrød. Sliter med å få det ned. I dag skal jeg til psykologen før jobb. Det var tøft å jobbe etter en sånn time. Det vet jeg ikke om jeg orker en gang til.
Gikk treigt på jobb i dag. Syns jeg selv. Ettersom jeg kom senere på jobb og jobbet mine 4 timer, så kom jeg senere enn vanlig. Så lunsjen utgikk.
Spiste 2 små hakkebøf på brød. Slet litt. Klarte ikke å spise opp. Koste meg med boksing, kickboksing og sumobryting på TV. Var alene hjemme. Når jeg skulle legge meg så begynte mine bein å bli urolige. Klarte ikke å slappe av. Måtte til slutt stå opp. Satt oppe i ca 45 min. Da klarte jeg endelig å sovne til slutt.

Onsdag 28.02.18

Sovet dårlig i natt!!
Skulle møte fastende hos legen, så frokosten måtte vike. Det var fryktelig synd.....
Mitt langtidsblodsukker var på 5.5. ❤❤❤❤❤
Måtte ta en kortisonsprøyte i venstre skulder. Og det er ikke spesielt behagelig. Jobbet frem til klokka 14 i dag. Sliter med store smerter i skulder. Skal ikke løfte tungt på en uke og sksl helst holde skulderen så rolig som mulig.
Spiste noen kjeks og med litt ost.
Til middag ble det kylling og en liten salat. Det smakte, selv om jeg føler at maten vokser i munnen på meg. Klarte å spise rolig!! ❤❤❤❤❤

Fredag 23.02.18

Starter med en gladsak!!! Har gått ned totalt 21.3 kilo siden operasjon. Har brutt 20-kilos grensen. 😁😁😁😁😁😁 Neste mål er under 100. Vekten er nå 111.5
Sovet ok i natt. Endelig fredag. Tror det blir en stille dag på jobben. Orker ikke noe annet.
Til frokost ble det ett knekkebrød og ett glass melk. Magen fungerer greit. Kan endelig drikke juice med fruktkjøtt. Seier i seg selv. 😂😂😂😂😂 Gikk treigt på jobben i dag. Er utslitt!! Skal bli godt med fri!!
Til middag i dag ble det pølser og lompe. Det er alltid en vinner. Blir aldri lei pølser!! Eller bacon!!! ❤❤❤❤❤❤❤
Skal bli godt å få lagt seg nå. Få hvilt en skrantende kropp.

Lørdag 24.02.18

Sovet ok i natt også. Våkner alt for tidlig!! Våknet 06.00..... Jeg vil sove!!!!
Blir bare avslapping i dag. Er så vidt at jeg kommer meg ut av senga.
Droppa frokosten i dag. Blir nok en tidlig lunsj.
Tok pizzarester fra Torsdag til lunsj. Vi kaster ikke mat. 😂😂😂😂
Psyken er ok akkurat nå. Kroppen er ikke ok. Prøver å slappe mest mulig av.
Til middag ble resten av pølsene fra i går.
Men jeg spiste ALT for mye!!!! Ble kvalm og fikk dumping!!!! Da er det rett i kjelleren psykisk igjen!!!! FAEN!!!!!! Hvorfor?????? 😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😡😡😡😡😡😡😡😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 Går å legger meg!!!!

Torsdag 22.02.18

Sov greit i natt. Men våknet sliten. Tror kanskje jeg skal prøve å bruke c-pap igjen.
Frokosten ble ett knekkebrød med skinke og litt appelsinjuice.
På jobben i dag gikk det langsomt. Blir andpusten av ingenting. Tar nok i litt vel mye over evne. Må klare å beherske meg.
Til lunsj ble det også ett knekkebrød med skinke.
Vasket opp etter å ha hvilt meg litt. Var helt utslitt etterpå.
Til middag ble det rester fra i går. Magen har fungert greit i dag. Psyken har vært ok i dag. Endelig en ok dag. 😊😊😊😊😊

Mandag 19.02.18

Grunnen til at det blir litt sporadisk med blogging er at jeg ikke har overskudd/ork til å skrive hver dag. Er så utrolig sliten for tiden. Både fysisk og psykisk. Håper dere har forståelse for det.

Har ikke sovet godt i natt. Sliter med å få i meg frokost. Drakk en kopp te for å få i meg litt varme. Sliter med tett nese og fryser lett, spesielt på morningen.
Klarer å bruke den lille energien jeg har på jobben. Går desverre utover min energi når jeg er hjemme. Må bare beklage ovenfor min kjære kone.
Til lunsj tok jeg litt ost og kjeks. Ble det samme til middag. Nina spiste rester fra i går. Sliter også med å drikke. Får knapt i meg en liter med drikke. Magen fungerer ok i dag.

Tirsdag 20.02.18

Sovet elendig i natt også. Må vel snart være bedring i sikte?
Ble en kopp te til frokost i dag også. Gikk greit på jobben i dag. Var i ett møte med min jobbkonsulent på Oslo Kollega og jeg fikk skryt for jobben jeg gjør på sykkelverkstedet. 😊😊😊😊 Hadde jeg bare vært enig i det. Men det stemmer nok. Sjefen på verkstedet pleier ikke å si ting han ikke mener.
Når jeg kom hjem så spiste jeg mer ost og kjeks. Osten må jo spises opp. ❤❤❤❤❤❤
Planen var å vaske opp, men hadde ikke energi til det.
Ble ostesmørbrød til middag. Det er en stund siden. Det smakte veldig godt.
Magen er litt mer i ulage i dag. Ofte på do og intense smerter etterpå.

Onsdag 21.02.18

Sovet litt bedre i natt. Snur det kanskje?

Ble te i dag også til frokost. Må skjerpe meg!!!!
Er jo ikke rart at magen ikke alltid er med.
Gikk treigt på jobben i dag. Føler meg som en zombie. Er helt utslitt og føler ikke jeg klarer å hente meg inn. Hadde møte hos psykologen i dag. Er nok snart ferdig med kartleggingen nå.
Ble ikke lunsj i dag. Hoppet rett inn i middagen. Glemte å ta ut fra fryseren, så da ble det pizza. Er bare glad jeg får i meg noe. Satt på pc'en resten av kvelden og spilte. Det roer meg ned. Tankene hviler litt.
Nå er det natta. Håper jeg.

Fredag 16.02.18

Ikke sovet så godt i natt. 😟😟😟😟😟
Spiste ett knekkebrød til frokost. Gjorde ett forsøk på å spise "normalt". 😂😂😂😂
Gikk greit på jobben i dag. Lærer noe nytt hver dag og det er jo bra. ❤❤❤❤ ble litt sliten etterhvert. Håper det går litt lettere snart!!!
Til lunsj ble det ett rundstykke og en boks med makrell i tomat. Prøvde å spise rolig, men det gikk til dundas. Merker at kroppen ikke er helt frisk igjen enda. Sliter med hoste og litt nedsatt allmenntilstand.
Til middag ble det ost og kjeks. ❤❤❤❤❤❤
Det er lenge siden jeg har spist og det var nydelig!!!! Men spiste for mye!!! Igjen!!! 😣😣😣😣😣😣😣😣 Lærer aldri!!!

Lørdag 17.02.18

Sovet elendig!!! Er ikke helt med når det kommer til tankene, de lever sitt eget liv!!
Til frokost ble det ett knekkebrød og ett kokt egg. Slet veldig etterpå. Magen reagerte noe helt jævlig!!! Skjønner ingenting!! Fikk med meg litt OL. Sport må man se!!! Alltid morro med vinteridrett. Bare det ikke vises på TVN!!!! Jævla reklame!!!!
Til lunsj ble det ett rundstykke og ett egg. Skal aldri spise egg Igjen!!!! Skjønner ikke hvorfor jeg plutselig reagerer på Det???? Ble ett halvt rundstykke. Også måtte jeg legge meg ned!! Ble veldig kvalm!!
Gikk over mot kvelden. Spiste ost og kjeks i kveld også. Spiste for mye nå også!! Møkk!!!! Gir snart opp!!!!!!

Søndag 18.02.18

Sovet ok i natt.
Spiste ikke frokost i dag. Tør ikke å spise noe. Reagerer på alt virker det som. Drakk litt i stedet. Hjalp til med rengjøring i dag. Det må til det også. Spiste ikke lunsj heller i dag. Prøvde heller å drikke. Er engstelig for å spise. Fikk besøk til middag, så da måtte jeg prøve å få i meg litt.
Ble viltgryte og poteter. Men som de siste dagene så reagerte Magen!!! Tror det kan være soppen som gjør det. Hele kvelden ble ødelagt. Klarte ikke å spise mer enn noen få munnfuller før det sa stopp. Spiste ikke mer i kveld. Dette tærer på humøret!!!! Glad jeg snart skal til legen. Kanskje han har noen gode råd. Nå er det natta. ❤❤❤❤

Onsdag 14.02.18

Happy valentine!! ❤❤

Sovet ræva i natt! 😟😟😟😟
Formen er fortsatt ikke bra.
Til frokost ble det ett knekkebrød med leverpostei. Prøver å spise rolig sånn att magen klarer å fungere optimalt. Er ikke alltid enkelt.
Ikke jobbing i dag heller. Orker ingenting.
Bare slapper av hjemme.
Til lunsj ble ingenting. Orker ikke mat. Sliter veldig med hodet og kroppen.
Til middag ble det kotelett og snitzel cordon bleu. Halv av hver. Og en salat. Smaker ikke så mye, men mat må jeg ha. Føles som jeg må tvinge i meg maten. Tok en kopp med te på kvelden.

Torsdag 15.02.18

Sovet dårlig i natt også. Er veldig urolig. Kroppen fungerer ikke helt for tiden.
Tok en kopp te som frokost i dag. Orket ikke mer. Ble jobbing, føler meg såpass ok.
Gikk i sneglefart i dag, ble fort sliten. Måtte ta mange pauser. Hadde ny time hos psykologen i dag. Enda en kartleggingstime. Føles deilig å endelig klare å snakke ut om ting. Selv om det er tøft, veldig tøft.
Til middag ble det kyllingklubber og litt agurk og paprika. For første gang på noen dager Så var jeg sulten og dermed så slukte jeg maten. Og det straffer seg. Drakk iste og en kopp kaffe på kvelden.
Håper at natten blir bedre. 😊😊😊

Tirsdag 13.02.18

Sovet elendig i natt!! Formen er helt jævlig. Ikke noe jobbing i dag.
Til frokost ble det ett knekkebrød med leverpostei. Magen fungerer bedre i dag.
Pleddet holder meg varm i dag. Kroppen verker, ikke feber i dag heller.
Til lunsj/middag ble det pizzarester som har kost seg i fryseren. Slet litt med det, men ikke mer enn at jeg takler det Greit.
Formen er litt bedre på dagen, men dårligere mot kvelden. Har sovet en del i dag. Kroppen trenger hvile.
Prøver på en tidlig kveld.

Mandag 12.01.18

Ikke sovet så greit i natt. Formen er ikke bra, hverken hodet eller resten av kroppen. Er bare feberen som mangler.
Orket ikke frokost i dag. Slet litt med magen.
Kom meg på jobb, men gikk etter litt over en time. Formen er ikke bra. Var strømstans på t-banen, så jeg brukte ca en time ekstra hjem igjen. Morsomt når man ikke føler seg bra.... 🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤
Tok meg noen knekkebrød til lunsj. Det funka greit det. Har ligget under pleddet i hele dag. Formen er skikkelig dritt!!
Til middag ble det rester fra i går. Klarte å spise litt roligere i dag, men fortsatt ikke sakte nok. Slet litt men bedre enn i går.
Tidlig i seng. 🤒🤒🤒🤒🤒🤒🤒

Søndag 11.02.18

Må begynne med at i går kveld etter at vi hadde lagt oss så fikk jeg store problemer. Jeg ble kvalm og svimmel og trodde jeg skulle svime av!!
Fikk både blodsukkerfall og blodtrykksfall samtidig!! Måtte spise to knekkebrød og drakk litt kaldt vann. Det hjalp på blodsukkeret. Klarte å sovne til slutt, men sov elendig!! Våkna i dårlig humør. Men er ikke bare psyken som er elendig i dag, har vondt i halsen, hodet, magen.
Til frokost ble det ett knekkebrød med pølse og majones. Kan ikke fortsette som i går, det tåler verken magen min eller jeg. Ble litt sen frokost så lunsjen uteble. Ble en litt tidlig middag i stedet for. Det ble bakt boller før middagen, de vilte mens middagen ble fortært. Middagen i dag besto av svinekjøtt, sursøt saus og poteter.

Til dessert ble det boller og krem til.
Hodet har det ikke bra i dag det har ikke kroppen heller. Håper at litt søvn kan hjelpe.

Fredag 09.02.18

Sov ok i natt. 😎😎😎
Til frokost ble det ett halvt knekkebrød. Magen sa bare stopp. Var utslitt på jobben i dag. Gikk greit men sakte med sykklene i dag. Til lunsj ble det ett knekkebrød. Klarte å få i meg det. 🤤🤤🤤
Har prøvd å slappe godt av i dag. Får å klare å fungere bra i helgen.
Til middag ble det pølser og potetmos. Ostegrillpølser. Klarte en pølse med litt potetmos og lompe. Og en bit av nummer 2. Den siste biten gjorde at jeg fikk så vondt i magen. Men det at jeg fikk i meg en pølse er stor stas!!! 😁😁😁😁😁😁😁😁😁
Magen ble litt bedre utover kvelden.

Lørdag 10.02.18

Sovet dårlig i natt. 🤔🤔🤔🤔🤔🤔 vet ikke hvorfor det svinger sånn!!
Til frokost ble det ett kokt egg med kaviar. Det holdt meg gående ganske lenge.
Har blitt dårlig med mat i dag. Er inne i en periode hvor man ikke er så flink som man burde. Ble ikke noe lunsj eller middag i dag. Hadde noe snop liggende som fikk ben å gå på. Når hodet ikke er helt på plass så blir det litt sånn. Magen har det ikke bra i dag, ikke så rart egentlig. 😟😟😟😟😟😟😟 Håper at natten blir god og morgendagen bedre. ❤❤❤❤❤

Torsdag 08.02.18

Sov ok i natt. 😎😎😎
Drakk for mye vann til pillene, så det ble ikke noe frokost. Tok ikke med meg noen knaskerøtter i dag. Glemte det. Ble fort veldig sliten på jobben i dag. Kneet mitt begynner å merke føre og kulde og betong veldig godt. Bruker støtte til kneet, og støttesokk til ankel. Ble ikke noe lunsj i dag heller. Hadde noen avtaler å følge, så da gikk lunsjen i glemmeboka. 🤤🤤🤤😟😟😟😟
Til middag ble det kjøttkaker og salat i dag også. 🤗🤗🤗🤗🤗 vasket opp etterpå. Og tok meg en VARM dusj. Føler meg iskald!!! Ble varm oboy med krem nå i kveld. Jeg drakk alt for fort og har så jævlig vondt i magen og er kvalm. I tillegg til å fryse!! Halsen begynner å gjøre vondt også. Bare feberen holder seg unna så er jeg fornøyd.
God natt dere som holder ut med min blogg. ❤❤❤❤

Onsdag 07.02.18

Ikke sovet så godt i natt. Har vært veldig urolig.
Glemte helt frokost i dag. Tok ikke med meg noen knaskerøtter heller.
Har vært veldig sliten på jobb i dag. Har også sliti med beina i dag. Mye vondt. Men bortsett fra det så har det gått greit på jobben i dag.
Til lunsj ble det to knekkebrød med brie. 😊😊😊😊 Tok meg god tid og da funker ting greit. Har prøvd å vile kneet mest mulig etter jeg kom hjem. Sliter litt med nakke og skuldre også, men det kommer seg nok etterhvert. Uvant å jobbe, så det er nok derfor at kroppen er litt vond.
Til middag ble det kjøttkaker og en salat. Endelig klarte jeg å spise rolig og behersket. 😀😀😀😀😀 Kanskje jeg nå begynner å lære?
Hodet er ikke med i dag, desverre. Har hatt dårligere dager enn i dag, så det er jo positivt. 🤤🤤🤤🤤🤤
Håper at natten blir rolig.

Mandag 05.02.18

Sovet greit i natt. 😎😎😎😎😎
Var blytungt å stå opp i dag. Vet ikke om jeg hadde klart å gå på jobb om det ikke var for Nina som pusher og støtter meg. ❤❤❤❤❤

Til frokost ble det ingenting fordi at jeg drakk for mye. Gikk bra på jobben i dag, ikke mye å gjøre. Vi hadde vel kanskje 2 sykler på deling og vi er 5 mann. 😂😂😂😂
Til lunsj ble det to knekkebrød i dag. Tok meg god tid og det funka nå også. ❤❤❤
Begynner å bli nervøs for morgendagen. (Forklarer i neste post)
Til middag ble det koteletter og salat. Nydelig mat og da sluker jeg maten!! Igjen!!! Lærer aldri!!!! Magen er vond og kvelden lang.

Tirsdag 06.02.18

Sovet ok i natt. Er spent og nervøs fordi at i dag skal jeg ha første kartleggingstime hos psykolog. Gleder med til å komme igang og gruer meg for å snakke om dette med en ukjent.
Til frokost så ble det ett knekkebrød med egg, men det sa stopp etter ca halve. Vet ikke hva som skjedde, men stopp sa det.
På jobben så gikk det bra i dag. Kom inn litt sykler etterhvert og det er jo alltid bra. Deilig å ha noe å gjøre.
Første time hos psykolog gikk bra. Håper resten av timene går like bra.
Til middag i dag ble det seibiff med løk og en salat. Spiste ALT for fort nok en gang!!!!
Ble kvalm og hele kvelden ble ødelagt. Er fryktelig sliten i hodet. Skal bli godt å legge seg. Håper jeg.....

Lørdag 03.02.18

Vil beklage til mine lesere pga dårlig med posting. Det har gått litt i glemmeboka, desverre.

Sov ikke godt i natt. 🤤🤤🤤🤤
Tankene løper litt løpsk.
Til frokost ble det ett knekkebrød. Frokost og lunsj funker bra for tiden. Får håpe det fortsetter.
Til lunsj ble det to knekkebrød. Klarte det også, så lenge jeg spiser rolig.
Hodet er ikke med i dag. Sliter litt.
Vi var bedt bort på middag til ett vennepar av oss og kino etterpå. Kjempegod mat og enda bedre selskap, men jeg spiste maten alt for fort. Vi fikk servert kyllingfilet pakket inn i bacon med gratinerte poteter og salat. Til dessert ble det ananasringer og krem. Jeg fant ut at jeg må være forsiktig med ananas. Ferden fortsatte på kino for å se darkest hour. Bra film, men litt kjedelig etterhvert.

Søndag 04.02.18

Sovet ok i natt. Tankene er ikke så fremtredende.

Til frokost ble vann og saft. Ble en brunsj bestående av 2 knekkebrød.
Bare avslapping i dag. For kaldt og jævlig til noe annet.
Til middag ble det knekkebrød.
Merker fortsatt at kroppen er sliten etter første uke med jobbing igjen.

Fredag 02.02.18

Sovet ok i natt også. Vekta viste 114,5. Ned nye 600 gram. Ned 18,3 kilo. 😁😁😁😁😁
Ble litt for mye drikke med pillene, så jeg orket ikke noe frokost før jeg gikk på jobb i dag. Tok med meg to knaskerøtter som mellommål.
På jobben så merket jeg fort at var sliten, veldig sliten. Den siste timen orket jeg ikke mye.
Møtte Nina på butikken, hvor vi kjøpte noen rundstykker og godt pålegg til lunsj.
Lunsjen ble veldig kraftig for meg, så jeg orket ikke middag. Slet veldig med kvalme utover kvelden.

Onsdag 31.01.18

Sov ok i natt. Hodet er ikke helt i vater, men har hatt dårligere dager.
Til frokost ble det ett knekkebrød og melk. Føler at magen funker ok, så lenge jeg spiser sakte.
Jobben har fungert bra i dag. Hadde håpa at det å jobbe skulle hjelpe på humøret, men så langt så har det ikke det. Håper det kommer etterhvert.
Til lunsj ble en kylling og bacon sandwich på lille persille metro. Måtte ta av halvparten av maten. Det var veeeeeldig mye mat. Men spiste rolig og behersket. Det funka bra.
Til middag ble det koteletter og salat. Da klarte jeg ikke å ta det rolig.... At det skal være så vanskelig!!!! 😣😣😣😣😣😣 Rolig kveld ellers.

Torsdag 01.02.18

Ikke sovet godt i natt. Tankene styrte det meste i natt. 😟😟😟😟😟😟😟
Til frokost ble det ett knekkebrød med skinkeost. Og ett glass melk. Var en rolig dag på jobben. Hadde med meg to knaskerøtter som mellommål, men endte med at det ble lunsjen. Spiste de for sent til at jeg kunne spise når jeg kom hjem. Hodet sitter fortsatt på plass, selv om jeg kunne tenke meg å bytte det ut.
Til middag ble det pizza. Det funker en sjelden gang det også. 😘😘😘 Klarte å stoppe i tide, virket det som, men så etter en stund tok jeg en bit til!! Det var ikke smart, det har jeg bekreftet at jeg ikke er..... Er ikke dum heller, men mindre smart..... Bare 4 timer på jobben også helg!!!! Det skal bli deilig!!!!!!